Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 95,32g | Białk: 90,69g | Węglo: 198,28g.
Śniadanie: Carne en Conserva, Canela, Nespresso Café Capsulas, Melón, Vitalinea Yogur, Hacendado Pan Integral, Mayonesa Casera, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Lunch: Albaricoques, Plátano, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Serrano Fiambre de Pechuga de Pollo, Mercadona Pan Integral, Manzana, Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas. Przekąski/Inne: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|