Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 85,72g | Białk: 82,67g | Węglo: 77,73g.
Śniadanie: Canderel Tablet, Espresso Coffee, Scrambled Egg. Lunch: Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Breaded Chicken Fillets. Obiad: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Coleslaw Salad, Chicken or Turkey Salad. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|