Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 118,03g | Węglo: 176,23g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Карат Творог Зерненый 4%, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Тыквенные Семечки, Каскад Печенье Топленое Молоко, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Oreo Печенье, Кофе, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Obiad: Картофель Отварной, Имбирный Чай, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Карат Творог Зерненый 4%. Przekąski/Inne: Пятерочка Киви. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|