Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 60,81g | Węglo: 84,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Семга Слабосоленая, Славянка Золотой Степ (19г), Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Зеленый Чай с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Жульен Домашний ПП. Przekąski/Inne: Зеленый Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очаковский Квас, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|