Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 82,94g | Węglo: 65,96g.
Śniadanie: Клубника, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Lunch: Укроп, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная. Obiad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Камбала. Przekąski/Inne: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|