Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
227 kcal
|
Tłusz: 14,69g | Białk: 19,65g | Węglo: 3,32g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1933 kcal
|
Ćwiczenie:
дорожка (ходьба в гору) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi seray.mishka
|