Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 71,13g | Białk: 35,34g | Węglo: 6,45g.
Śniadanie: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|