Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 82,38g | Węglo: 79,41g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Philadelphia Light, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso. Lunch: Uva Passa, Mandorle, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone. Obiad: Formaggio Feta, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Realforno Le Sfoglie, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|