Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 88,93g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Кукурузная Каша. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Тушеная Индейка, Запеченный Картофель. Obiad: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Победа Шоколад Горький 72%, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Ногинский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|