Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2010
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 111,53g | Białk: 133,19g | Węglo: 31,90g.
Śniadanie: Ham and Cheddar Morning Muffins. Lunch: Black Olives, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Boiled Egg, Rotisserie Chicken, Real Bacon Bits. Przekąski/Inne: Pecan Nuts, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|