Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 100,15g | Węglo: 76,67g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Манная Каша. Lunch: Щи с Мясом. Obiad: Пиво, Шашлык из Курицы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|