Dziennik Darya Serova, 05 cze 19

Оу...еееее....процесс пошёл. 💪🏻
49,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2019:
1761 kcal Tłusz: 61,05g | Białk: 112,43g | Węglo: 190,24g.   Śniadanie: Кекс в микроволновке с шоколадом 2, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lunch: Листья Салата, Грибы варьированные курицей, Barilla Спагетти #5. Obiad: Belvita Печенье Утреннее, Belvita Печенье Утреннее, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кабачковые оладьи, Грибы варьированные курицей. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 2%. więcej...
1550 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Darya Serova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.