Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 62,23g | Węglo: 171,41g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Огурец (с Кожурой), Ашан Стейк Лосося. Przekąski/Inne: Макфа Макароны Отварные, Банан, Груша, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|