Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 50,64g | Węglo: 26,09g.
Śniadanie: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с овощами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из свинины. Obiad: Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичница с котлеткой. więcej...
|
|
1848 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, шагомер - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|