Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 123,11g | Węglo: 259,58g.
Śniadanie: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Panzani Coquillettes. Obiad: Paysange L'ortolan, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Léger, Rôti de Porc, Oeuf Dur, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
J’ai du mal en ce moment peut être à cause du beau temps me donne trop envie de salade et grillades
05 cze 19 przez użytkownika: jeanpierre67
|
05 cze 19 przez użytkownika: carosurf33
|
05 cze 19 przez użytkownika: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|