Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 65,69g | Białk: 155,44g | Węglo: 73,07g.
Śniadanie: Льняное Масло, Spotdzielnia Mleczarska Гауда, Mlekovita Сыр EMENTALER, Поставы Городок Сметана 15%, Авокадо, Чай, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Виталюр Творог 1%. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Салат Айсберг, Хек Запеченный. Obiad: Яйцо-Пашот, Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Чай, Красное Яблоко, Виталюр Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|