Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4148 kcal
|
Tłusz: 192,74g | Białk: 198,17g | Węglo: 400,91g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Alesto Noci. Lunch: Focaccia Genovese. Obiad: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Parma Coppa, Bistecca di Manzo, Focaccia, Aia Salamelle. Przekąski/Inne: Tonon Biscotti senza Zucchero. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|