Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
manolola
Dziennik
05 cze 19
Dziennik manolola, 05 cze 19
Profil manolola
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
84,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 czerwca 2019:
1019 kcal
Tłusz: 44,53g | Białk: 52,29g | Węglo: 100,53g.
Śniadanie:
Senseo Café.
Lunch:
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Concombre (Pelé), Florette Radis.
Obiad:
Oeuf Dur, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ).
Przekąski/Inne:
Tarte aux Pommes, Pulco Citronnade, Sprite Sprite (Canette), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Élimination et Bien-Être.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci merci 😊
05 cze 19 przez użytkownika:
manolola
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi manolola
Zobacz Pełną Historię