Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 64,08g | Białk: 122,58g | Węglo: 72,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: BONA BAR Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леон Сосиска Родионовская. Przekąski/Inne: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун, Ларец Сыр с Пажитником , Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|