|
waarschijnlijk vocht
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 57,95g | Węglo: 159,90g.
Śniadanie: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Delhaize Tijgerbrood, Weight Watchers Jonge Kaas. Lunch: Delhaize Tijgerbrood, Weight Watchers Jonge Kaas. Obiad: Appetit Forelfilets Bio, Carrefour Zoete Rauwkost, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Rivercote Knäckebröd Volkoren, Nectarines, Aardbeien, Carrefour Magere Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|