Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 31,31g | Białk: 204,57g | Węglo: 234,39g.
Śniadanie: Waffle Flavia fit. Lunch: Auchan Piselli Fini, Gran Biraghi Biraghini, Prozis Diet Bar Cannella, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Carote, Fiorentini Gallette di Segale, Zucchine, Novi Nero Nero 70%, Salmon Club Filetti di Cefalo Dell'adriatico. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, Waffle Flavia fit, Walden Farms Raspberry Flavoured Fruit Spread, Mirtilli, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|