Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 75,51g | Węglo: 171,97g.
Śniadanie: Frambozen, Canderel Vanilla, Blauwe Bessen, Aardbeien, Pur Natur Bio Yoghurt. Lunch: Komkommer, Wortelen, Pur Natur Bio Yoghurt, Delhaize Kippenwit, Carrefour Tortilla . Obiad: Pastinaken, Fama Bakboter, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Kabeljauw. Przekąski/Inne: Aldi Ijshoorntje, Vanille Ijs, Royco Minute Soup Kip, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Pur Natur Bio Yoghurt, Boni Krokante Galetten, Melk (Halfvol), Appel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|