Dziennik chiarinabella, 05 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2019:
693 kcal Tłusz: 14,38g | Białk: 18,81g | Węglo: 124,19g.   Śniadanie: Mila Latte senza Lattosio, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fragole, Hero Miele . Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Firma Italia Cous Cous alla Marocchina con Verdure. Obiad: Dattero. Przekąski/Inne: San Benedetto Succoso ACE, Esselunga Ciliegie. więcej...
1396 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiarinabella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.