|
Нога 54
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 22,19g | Białk: 86,85g | Węglo: 108,95g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Компас Здоровья Льняная Каша, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Мандарин, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Инмарко Мороженое Max Twister, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|