Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 38,08g | Białk: 152,55g | Węglo: 77,51g.
Śniadanie: Pikok Piratki z Indyka, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Czerwona Papryka, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Danone Actimel Truskawkowy, Nixe Filet z Tuńczyka w Oleju Słonecznikowym. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowany Łosoś, Chira Fasola Szparagowa Cięta. Przekąski/Inne: Whisky, Pomidor Malinowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|