Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 89,54g | Białk: 86,89g | Węglo: 184,14g.
Śniadanie: Milka Milkinis, Хлебодар Хлеб Урожайный, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Огурец (с Кожурой). Lunch: Greenfield Чай Черный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сметана 20%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Любимо Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины. Przekąski/Inne: Картофель Отварной, Хлебодар Хлеб Урожайный, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Финик, Вареники с Картошкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|