|
On va dire que je fais du muscle 💪 😂🤣
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 100,89g | Białk: 58,45g | Węglo: 181,71g.
Śniadanie: Café, Jus de Citron, Rigoni di Asiago Nocciolata, Picard Mini Pain au Chocolat, Curcuma, Jardin Bio Gingembre Tonique, Ker Cadelac Madeleine (25g). Lunch: Pomme, Picard Lasagnes à la Bolognaise. Obiad: Saumon Fumé, Blini Blinis Moelleux , Florette Radis, Avocat, Poivre Noir, Huile d'Olive, Vinaigre, Markal Levure Maltée, Jus de Citron, Halloumi, Curcuma, Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté, Blini Houmous Extra, Carrefour Taboulé à la Libanaise. Przekąski/Inne: Tisane, Café, Corne de Gazelle. więcej...
|
|
1490 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Stanie - 12 minut, Prysznic - 16 minut, Ogladanie TV - 6 godziny, Apple Health - 9 godziny i 32 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|