Dziennik TabbyMc, 27 gru 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2012
107,0 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 27,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2012:
1438 kcal Tłusz: 40,53g | Białk: 65,64g | Węglo: 231,79g.   Śniadanie: green vibrance, banana, raw meal. Lunch: pineapple, cantaloupe, blueberries, strawberries, grapes, scrambled egg, cheddar cheese. Obiad: cranberries, cheddar cheese, cashew, Bell Peppers, Radishes, Onions, Celery. Przekąski/Inne: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). więcej...
2608 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 7,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TabbyMc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.