Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 122,01g | Węglo: 89,99g.
Śniadanie: Latte Arborea Alta Digeribilità, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ponti Glassa Gastronomica, Conad Pomodori da Insalata, Esselunga Valeriana, Selex Rucola, Petto di Pollo. Obiad: Mulino Bianco Cracker Integrali, Dal Salumiere Speck Affettato , Pomodori Ciliegini, Conad Patate Cotte al Vapore , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Pesca, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|