Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 74,81g | Białk: 113,78g | Węglo: 230,42g.
Śniadanie: Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белый Замок Сметана 15%, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Модест Творог 2%. Obiad: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Киприно Сыр Швейцарский, Ponti Бальзамик , Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Креветки Королевские Очищенные. Przekąski/Inne: Сырники (2%) с 450 гр., Никитич Сушка Алтайская Малютка, Кофе, Вологодское Варенье Малиновое, Черешня, Яблоко, Epica Crispy Фисташки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|