Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2019
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 50,64g | Białk: 51,78g | Węglo: 152,06g.
Śniadanie: Del Valle Suco de Pêssego, Marilan Pitstop. Lunch: Cupim Assado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Vagem Cozida, Batata Baroa, Cenouras. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Korin Coxinha da Asa. Przekąski/Inne: Garoto Talento Recheado Torta de Maracujá, Del Valle Suco de Pêssego, Sobremesa de Gelatina, Dafruta Suco de Pêssego. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Greg ramalho
|