Dziennik Darya Serova, 06 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2019:
1564 kcal Tłusz: 40,63g | Białk: 75,77g | Węglo: 222,01g.   Śniadanie: Листья Салата, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Магнит Банан, Ашан Вишня Сушеная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Листья Салата, Лента Кукуруза Сахарная, Кабачковые оладьи с морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Грейпфрут , Листья Салата, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее, Belvita Печенье Утреннее, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. więcej...
1542 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Darya Serova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.