Dziennik a17st, 06 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2019:
1750 kcal Tłusz: 51,90g | Białk: 72,84g | Węglo: 245,42g.   Śniadanie: Чудохлеб Хлеб Сытный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Fine Life Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. Lunch: Буше Круассан с Марципаном, Лемонема, Чудохлеб Хлеб Сытный, Националь Булгур, Авокадо Авокадо. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Банановое Печенье, Банановое Печенье, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Любятово Печенье Мария Традиционное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Вятушка Кефир 2,7%, Магнит Банан. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi a17st


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.