Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 74,62g | Węglo: 151,13g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Любятово Хлопья Кукурузные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Мэри Лаваш Армянский, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ситно Грудка Куриная. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ситно Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|