Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 44,55g | Węglo: 287,26g.
Śniadanie: Премия Лаваш Армянский, Мистраль Нут, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Aroy-D Кокосовое Масло, Магнит Морковь Свежая, Житница Здоровья Мука Ржаная Цельнозерновая, Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Масло, Магнит Морковь Свежая, Житница Здоровья Мука Ржаная Цельнозерновая, Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Премия Лаваш Армянский, Мистраль Нут. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Магриб Десерт Фруктовый Взбитый Замороженный, Колибри Мороженое Снежный Шарик, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Aroy-D Кокосовое Масло, Магнит Морковь Свежая, Житница Здоровья Мука Ржаная Цельнозерновая, Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|