Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 69,71g | Węglo: 74,20g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|