Dziennik ylebel, 06 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
47,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2019:
1237 kcal Tłusz: 58,45g | Białk: 119,00g | Węglo: 49,36g.   Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, EuroCompany Cocco Grattugiato, Daily Life Oatmeal Instant, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Calamari Patagonici, Bofrost Biete Erbette. Obiad: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Valeriana, Milbona Fiocchi di Latte Light. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Roasted Peanuts, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. więcej...
1851 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ylebel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.