Dziennik almerk, 06 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
99,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2019:
2380 kcal Tłusz: 53,50g | Białk: 59,99g | Węglo: 359,25g.   Śniadanie: Misura Centrifuga Arancia Carota Mango, Misura Cornetto al Cioccolato Privolat. Lunch: Caffè Espresso, Patate al Forno, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Obiad: Nuii Gelato Cioccolato e Mirtilli, Nespresso Caffè , Vino Rosso da Tavola, Esselunga Focaccia con Cipolle, Aceto, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
637 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi almerk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.