Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
90,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 97,21g | Węglo: 135,01g.
Śniadanie: White Sugar and Water Syrup, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg. Lunch: Green Peas (Frozen), Mash Direct Mashed Swede, Beef Meatballs. Obiad: Italian Bread, ASK Pollo Milanese, Tesco Whole Foods Walnut Halves. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|