|
2 gündür sadece tatlı ile beslendim 🙄
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 81,02g | Białk: 34,99g | Węglo: 154,62g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Peynirli Poğaça, Patatesli Börek, Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Sahanda Yumurta. Przekąski/Inne: Kalburabastı. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|