Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 111,03g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Mandorle, Fragole, Mango, Aia Albume, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Mandorla, BPR Fiocchi Berry White, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Probios Gnocchi Integrali . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, OrtoRomi Insalata Mista, Pane Multicereali, Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Mandorle, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Pumpers GMBH Pane Multicereali. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|