Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 114,92g | Węglo: 184,28g.
Śniadanie: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Черешня, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Черешня, Черешня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Евгения Терентьева
|