Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 78,69g | Białk: 88,68g | Węglo: 84,23g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Яйцо, Каждый День Курага , Шоколад. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|