|
-4 kg
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 23,53g | Białk: 108,75g | Węglo: 118,04g.
Śniadanie: Galbusera Biscotti Colcuore. Lunch: Mele Pink Lady, Rucola , Ponti Glassa Gastronomica, Conad Pomodori da Insalata, Selex Valerianella, Weight Watchers Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Ecor Riso Jasmin Fino Integrale. Obiad: Bresaola, Mulino Bianco Cracker Integrali, Pesca Noce, Casar Polpadoro Finissima, Capperi, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Fragola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|