Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 67,93g | Węglo: 132,19g.
Śniadanie: Капуста Тушеная, Яйцо Куриное. Lunch: Ариант Пельмени Элитные, Просто Мёд, Помидоры, Победа Шоколад Горький 72%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Абрикос, Абрикос, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|