Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 98,09g | Białk: 98,94g | Węglo: 50,37g.
Śniadanie: Савушкин Хуторок Творог 5%, Село Зеленое Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Банан, Кокосовая Стружка. Lunch: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. Obiad: Белочка Торт Мулатка. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1625 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|