Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 79,14g | Węglo: 249,21g.
Śniadanie: Шарлотка с Яблоками, Fine Life Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Swiss Prestige Молочный Шоколад 30%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lunch: Помидоры, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Obiad: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банановое Печенье, Чудохлеб Хлеб Сытный, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Данон Творожный Груша и Банан, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|