Dziennik sladkiyzefirka, 07 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2019:
2143 kcal Tłusz: 104,74g | Białk: 100,51g | Węglo: 202,47g.   Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Сливочное Масло, Мясновъ Батон, Сырники Домашние. Lunch: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Котлета Домашняя, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Лэнд Греча Отварная. Obiad: Салат Овощной, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Кефир 2,5%. więcej...
1895 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.