Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4063 kcal
|
Tłusz: 128,37g | Białk: 228,59g | Węglo: 517,49g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Грибы, Карбонат, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Obiad: Кумкват Сушеный, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, От Мартина Семечки Отборные, Империя Холода Мороженное Аврора Вишня, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|