Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 44,52g | Białk: 81,74g | Węglo: 70,56g.
Śniadanie: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (без Кожуры), Камбала. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Абрикос, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|